ЛФК при гипертензии ( повышенное давление)

Содержание

Введение 3

Глава 1. Клинико-физиологическое обоснование заболевания 3

1.1 Симптомы. Причины развития гипертензии 3

1.2 Диагностика гипертензии 3

1.3 Лечение 3

Глава 2. ЛФК при гипертензии 3

2.1 Показания к применению ЛФК при гипертензии 3

2.2 Противопоказания 3

2.3 Формы и средства ЛФК 3

2.4 Задачи ЛФК 3

2.5 Комплекс упражнений 3

Заключение 3

Список использованной литературы 3

Введение

Физические упражнения – важная составляющая программы немедикаментозного лечения гипертонии. Они увеличивают интенсивность сокращений мышц. В результате уменьшится дефицит микровибрации, из организм а станут быстрее выводиться поврежденные клетки, токсины (яды), продукты жизнедеятельности, уменьшится необходимость почек в высоком давлении, активизируется работа иммунитета, а на сосудах перестанут появляться атеросклеротические бляшки, из-за которых страдало питание внутренних органов. Все это создаст благоприятные условия для нормализации артериального давления.

В современном мире с появлением современной бытовой техники, которая значительно облегчила трудовую деятельность человека, но при этом сократилась его двигательная активность. Это снизило функциональные возможности человека и способствовало появлению различных заболеваний.

Физический труд, создает повышенную физическую нагрузку, поэтому в некоторых случаях его можно рассматривать и с отрицательной стороны.

Дефицит энергозатрат, необходимых для человека, создает определенную рассогласованность в деятельности систем и приводит к снижению иммунитета и обмена веществ.

Целью данной работы является изучение ЛФК при гипертензии. Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

1) рассмотреть клинико-физиологическое обоснование заболевания;

2) изучить ЛФК при гипертензии.