Влияние систематических занятий фигурным катанием на организм спортсмена

Введение 3

1. Влияние фигурного катания на здоровье человека 3

2. Особенности деятельности центральной нервной системы при занятиях фигурным катанием 3

3. Состояние двигательного аппарата при занятиях фигурным катанием 3

4. Влияние фигурного катания на дыхание, кровообращение, анализаторы и расход энергии 3

Заключение 3

Список литературы 3

Фигурное катание оказывает на организм разнообразное физиологическое воздействие. Оно определяется в первую очередь разнообразием и сложностью форм движений, фигур, совершаемых в своеобразных, специфических для данного вида спорта, условиях, скольжения на малой опорной поверхности.

Все движения выполняются в усложненных условиях, требующих сохранения динамического равновесия, что создает особые двигательные задачи. Эти задачи не ограничиваются условиями точного выполнения требуемого действия, они осложнены эстетическими требованиями изящества, красоты, выразительности и красноречивости упражнения. Все это создает исключительное богатство форм движений. Поэтому фигурное катание может быть признано одним из весьма важных средств развития двигательных способностей человека.

Достичь высокого мастерства в этом виде спорта можно лишь занимаясь с самого раннего детства. Раннее занятие спортом определяется и тем, что развитие специфических двигательных способностей фигуриста должно совпадать с периодом интенсивного развития общих двигательных способностей человека — периодом детства.

Целью данной работы является изучение влияния систематических занятий фигурным катанием на организм спортсмена. Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

1) Рассмотреть влияние фигурного катания на здоровье человека;

2) Изучить особенности деятельности центральной нервной системы при занятиях фигурным катанием;

3) Исследовать состояние двигательного аппарата при занятиях фигурным катанием;

4) Проанализировать влияние фигурного катания на дыхание, кровообращение, анализаторы и расход энергии.